החוקים משתנים: מהפיכת אימוני פילאטיס המכשירים של פרילאטיס
חדרים פרטיים לאימוני פילאטיס מכשירים הם הדבר החם הבא. הכירו את פרילאטיס המעניקה חווית לייפסטייל חדשה ומאפשרת אימון מקצועי בכל שעות היממה בחדרים מפנקים ומעוצבים, אפילו בימי הסגר.
איך את מעדיפה את הפילאטיס שלך?
רובינו כבר מכירות, מתרגלות או לפחות מבינות את חשיבותה של שיטת האימון על שם ״פילאטיס״, אחת השיטות הטובות ביותר לחיזוק שרירי הגב והליבה, לתנועתיות ושחרור מפרקים. פילאטיס מכשירים היא אחת השיטות הוותיקות והמוערכות המתבצעת על מכשיר ייחודי הקרוי “רפורמר” שעובד עם התנגדות קפיצים וכך יוצר אפקטיביות רבה לאימון. בין אם זה מתיחה או כיווץ, התרגילים עוזרים להקל ולמנוע כאבי גב וברכיים, וכמובן להתחטב באופן מרשים.
למתאמנות שבינינו שמחפשות את המילה האחרונה או את הצעד הבא שלהן בתחום, זה הזמן להכיר את Freelates, שיטה חדשנית לאימוני פילאטיס מכשירים בחדרים פרטיים עם הדרכה וירטואלית שמופעלת באמצעות סריקת קוד על המסך. זהו סטארט-אפ חדשני המשנה את חוקי המשחק ומאפשר להגיע בכל זמן ולהתאמן באופן עצמאי ברמה שלך.
מצאתי יתרון אדיר באימון שמותאם לי באופן אישי, אם עד עכשיו התאמנתי לפי ההעדפות של המדריכה או הקבוצה, בפרילאטיס יש מקום לבחירה שלי והאימון מותאם לרמה שבחרתי, לצורך שלי, ואפילו למצב הרוח שלי, בין אם בא לי אימון מאתגר או קליל יותר. המרחב האישי השקט, מאפשר להתרכז באימון ולהשלים אותו ללא הפרעות, בטמפרטורה המועדפת עליי במזגן או עם חלון פתוח
אימון בהתאמה אישית
לפרילאטיס הגעתי בהתחלה בגלל מגבלות הקורונה, חיפשתי פתרון לאימון עצמאי בלי מדריכה ובלי אנשים מסביב לתחושה בטוחה יותר. בחדרי האימון של פרילאטיס אני לבד, מחטאת את הרפורמר, מתאמנת בלי מסיכה, משאירה חלון פתוח, להרגשה רגועה וכיפית. החדרים זמינים עבורי 7\24 וניתן להזמין אותם באמצעות אפליקציה ידידותית ופשוטה ולאחר מענה על מספר שאלות מקדימות להתאמת השיעורים לרמה שלי. במהלך האימון אני שומעת את ההנחיות באופן ברור ורואה את המדריכה על גבי מסך אישי.
את האימונים מנחה ומדגימה שלי בר, בעלת ניסיון של 15 שנים כמדריכת פילאטיס מכשירים שדואגת להעניק תיקונים ודגשים לביצוע מדויק של התרגיל, כולל הדגמה למתחילים על תפעול המכשיר, עמדת המוצא, נשימות ודגשים.
כמו לצאת לחופשה בבית מלון
חדרי האימון הפרטיים של פרילאטיס מעוצבים, מלאי סטייל ומעניקים הרגשה טרנדית ומעודכנת ותחושה של חדר במלון בוטיק מפנק שמוסיפה ומעצימה את החוויה, ביחוד עכשיו כשאנחנו כל-כך מתגעגעות לחופשה. מצאתי גם שהחוויה הנעימה תורמת משמעותית למוטיבציה שלי להתאמן, פתאום תחושת ה״חייבת לצאת לאימון״ הפכה ל״בא לי לצאת לאימון״. פתאום לצאת לאימון זה כמו לצאת לבילוי או לבית קפה וזה הבילוי הכי טוב שלי עם עצמי.
פילאטיס מכשירים בסגר קורונה?
פרילאטיס עונה על הגדרת הספורט היחידני. החדרים מאווררים ומצויידים בחומרי חיטוי והמתאמנים ממלאים הצהרת בריאות קורונה בעת הזמנת החדר, כך שזהו הפתרון המושלם להמשיך ולתחזק את הגוף גם בתקופת הקורונה.
העיצוב המסוגנן והנקי והאווירה הנעימה מחייבים לשלוף את הלוקים הכי ספורטיבים ואופנתיים שלך ולא לחסוך את התיעוד ברשתות, ועדיין, בפרילאטיס תרגישי חופשיה להתאמן גם בפיג'מה. להשלמת החוויה אפשר להתפנק בקפה הסמוך בכוס קפה טייק אווי או בשייק בריא ומחזק, ולצאת בתחושה רעננה ועם אנרגיות חדשות
לצלול פנימה ולחדש אנרגיות
פילאטיס מכשירים היא שיטת אימון מדהימה והפתרון שמציעה פרילאטיס מנגיש אותה מבחינת זמנים, מחיר ומיקום. הרמה המקצועית גבוהה והשירות איכותי. בעיני זו מתנה נהדרת להעניק לעצמינו או למי שיקר לנו. הריכוז והשקט הם כבר הכרח בתוך הקצב המהיר והדינמי שבו אנחנו חיים תוך שאנחנו צמודים לטלפונים תמידית ובלחץ. פרילאטיס מעניקה מענה מדויק למי שאוהבת את הספייס והטאצ’ האישי, מקום שקט להתרכז בו, לחדש אנרגיות ולעשות ריסטארט לגוף ולנפש.
איפה ואיך?
חדרי האימון הפרטיים של פרילאטיס פועלים בתל אביב ובהרצליה פיתוח וזמינים בכל שעות היממה ובכל ימות השבוע.
ההזמנה והתשלום מתבצעים באמצעות האפליקציה שניתן להוריד בקלות מהאתר
סניפים:
ת”א – נחלת בינימין 47
הרצליה פיתוח – משכית 22
הסטודיו פתוח 24/7, הכניסה עצמאית עם קוד.
טווח מחירים וחבילות:
חבילת כניסה חופשית ב-290 ₪ לחודש
חבילת 7 אימונים ללא הגבלת תוקף ב-350 ₪
60 ₪ לאימון בודד
30 ₪ לאימון התנסות חד פעמי
